Gilla min blogg på Facebook

2012-03-14

Ätabegär

Jag förstår inte riktigt hur det kommer sig att man efter varje träningspass drabbas av akut sötsug. Man går liksom bärsärkagång i alla skåp och lådor för att hitta något som kan stilla begäret. Ibland hittar man en påse godis, ibland en näve kakor och om det verkligen är brist på godsaker så är det oftast osten som får se sig överfallen av mitt äta-nåt-på-en-gång tillstånd. Jag kan förstå att träning leder till att kroppen vill ha påfyllning men jag förstår inte varför denna ska bestå av godis. Det måste ju vara psykologiskt. Likväl som att kroppen måste ha choklad efter sex eller minst två koppar kaffe på morgonen för att komma igång. Hur som helst så är det riktigt skönt att vara på banan igen med träningen. Den skapar energi och mer ork, och det gillar jag skarpt.  För övrigt så funderar jag allvarligt på att ringa till skolan och fråga vad de ger barnen till lunch egentligen. Man kan tro att det ligger gamla ruttna döda djur i de rum där Oliver har passerat med sina små diskreta utsläpp. Jag kan säga att Kernobylutsläppen är milda jämfört med Olivers. Tur att han sover och just nu håller sig borta från andra levande ting. Nog med skitsnack. Det är dags att runda av den här kvällen med lite soffhäng framför tv:n. Och vet ni! Idag hittade jag en påse godis i skåpet :-) Ha en fortsatt skön kväll och en god natt mina vänner.

1 kommentar:

Anonym sa...

Svaret är kort och gott:
1. snabba kolhydrater
2. tryptofan (->serotonin->eufori)
3. koffein.
/Nadja